Ciclismo de montaña seguro en parques regionales

2 de noviembre.

Hay muchas oportunidades para andar en bicicleta en los Parques Regionales, con más de 800 millas de caminos de tierra y aproximadamente 50 millas de senderos de superficie natural que permiten bicicletas. Sin embargo, solo se permite andar en bicicleta en algunos senderos estrechos designados. Aquí hay información sobre senderos angostos de usos múltiples aptos para bicicletas en el Distrito de Parques.

Senderos de flujo de ciclismo de montaña de Crockett Hills
El Parque Regional Crockett Hills cuenta con 10 millas de estrechos senderos de usos múltiples optimizados para bicicletas donde se permite el ciclismo de montaña. También hay dos senderos para bicicletas designados, uno corto y otro largo, que atraviesan bosques de robles, laderas y crestas y ofrecen vistas de la Bahía de San Pablo, el Estrecho de Carquinez y el Monte Diablo. Se recomiendan timbres para bicicletas y se proporcionan en el comienzo del sendero.

Los senderos de flujo de Crockett Hills incluyen Edwards Loop Trail, Wood Rat Trail, Soaring Eagle Trail, Warep Trail, Two Peaks Trail, Goldfinch Trail, Tree Frog Loop Trail y Sugar City Trail. El Goldfinch Trail está sujeto a cierre estacional.

Otros senderos de usos múltiples aptos para bicicletas

antonio chabot	Camino Towhee Sendero de cola roja Sendero Brandon Sendero MacDonald a Grass Valley Grass Valley de MacDonald a Bort Meadow Group Camp
Briones	Sendero de la cresta de Lafayette Sendero Briones Crest (al norte del sendero Deer Creek) Sendero de atajo de roble azul
Pico Brushy	Sendero Brushy Peak Loop
Costa de Carquinez	Sendero Hulet Hornbeck
colinas de crocket	Sendero circular de Edwards Rastro de rata de madera Sendero del águila altísima Rastro Warep Sendero de dos picos Sendero del jilguero Sendero circular de la rana arborícola Sendero de la ciudad de azúcar
Del Valle	Sendero de la bahía de la garza Sendero de la bahía de golondrina
Garin	Sendero del arroyo Zeile
Lago Chabot	Sendero Brandon
Pico de la misión	Sendero panorámico
Territorio de Morgan	Sendero Clyma
Cresta de Pleasanton	Sendero Sinbad Creek Sendero Ridgeline Sendero de la hoja de laurel North Ridge Trail (entre los marcadores 34 y 37)
Reserva regional de Sibley	Skyline National Recreation Trail entre Sibley Staging y Old Tunnel Road
Tilden	Sendero del pico Vollmer
UCondado de Contra Costa incorporado	Sendero de la cresta de Tassajara

Consejos para ciclistas

La acción más importante que puede tomar cuando anda en bicicleta es conocer las reglas, incluido el límite de velocidad aprobado y qué hacer cuando rebasa a otros. Al andar en bicicleta, tenga en cuenta lo siguiente:
• Disminuya la velocidad alrededor de los demás, deténgase si es necesario
– Disminuya la velocidad para rebasar con seguridad. Hágase a un lado y deténgase, si es necesario, cuando no haya suficiente espacio para pasar con seguridad.
• Llamar o tocar el timbre al pasar
– Para evitar sorpresas y colisiones, grite “a su izquierda” o “a su derecha” y/o use el timbre de su bicicleta para alertar a otros de su presencia (dentro de 50 pies).
• Siempre ceda el paso a los peatones y jinetes.
– Como los ciclistas suelen viajar más rápido que otros usuarios de los senderos, tenga cuidado y ceda el paso a los demás. Tenga mucho cuidado cuando se acerque a otros usuarios del sendero por detrás.
• Manténgase en los senderos designados para su seguridad y la de los demás
– Para garantizar la seguridad, las bicicletas solo están permitidas en secciones designadas de senderos estrechos (ver arriba).

Para obtener más información sobre los senderos que permiten bicicletas, incluidas las opciones para niños y ciclistas principiantes, intermedios y avanzados, visite nuestro Senderos para bicicletas de montaña .