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Park Rx: Manténgase saludable en la naturaleza todos los días (SHINE)

El Distrito de Parques está comprometido con la salud de las comunidades a las que servimos. Sabemos que estar al aire libre, especialmente en entornos naturales, trae beneficios para la salud física y mental de las personas, las familias y las comunidades. En 2010, trabajamos en estrecha colaboración con el Instituto en Golden Gate, el Servicio de Parques Nacionales de EE. UU. y las agencias regionales de parques para promover Parques Saludables Gente Saludable (HPHP). Esta iniciativa global fomenta la diversión activa y saludable al aire libre mientras se aprecian y cuidan los parques y las áreas verdes abiertas.

Desde 2014, el Distrito de Parques y el Fundación de Parques Regionales se han asociado con proveedores de atención médica y líderes comunitarios para implementar y apoyar Parque Rx: prescripción de la naturaleza como intervención preventiva de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. También nos hemos asociado con universidades e institutos de investigación para determinar los resultados de estar activo en la naturaleza.

Implementamos Park Rx proporcionando de transporte a nuestros parques, diversión actividades como caminatas comunitarias, juegos grupales, meditación y yoga. También instalamos murales de nuestros parques en clínicas seleccionadas para inspirar a todos a mantenerse activos al aire libre. Tenemos de seis a ocho Caminatas Multiculturales de Bienestar anualmente en nuestros parques. Cada caminata trae de 90 a 150 participantes, de 2 a 80 años de edad, e incluye una diversidad de etnias, razas, géneros, tradiciones religiosas, habilidades y antecedentes socioeconómicos. Hasta la fecha, hemos caminado con más de 6,000 participantes. También alentamos a las organizaciones comunitarias a formar sus propios grupos de caminatas y caminar en los parques cercanos. Ver fotos.

Debajo están nuestros Socios de Park Rx en los condados de Alameda y Contra Costa:

UCSF Benioff Children's Hospital Oakland

En 2014, lanzamos el Parque Rx BRILLO (Manténgase saludable en la naturaleza todos los días) en asociación con UCSF Benioff Children's Hospital Oakland integrando la naturaleza en este ambulatorio de atención primaria. Instalamos murales del parque en toda la clínica y cambió el nombre de siete salas de la clínica por los parques regionales. Sobre el primer sábado de cada mes, el Distrito de Parques y Fundación de Parques Regionales (RPF) brinda medio día gratuito en el parque para pacientes pediátricos, que incluye transporte, almuerzo saludable y actividades divertidas al aire libre dirigidas por el personal del parque. Los pacientes van acompañados de sus tutores y personal médico.

Con el tiempo, la clínica integró Park Rx en su sistema medico electronico donde más 100 médicos prescribir tiempo en la naturaleza para niños con enfermedades crónicas. Los nuevos médicos reciben módulos de capacitación y herramientas para recetar SHINE. Voluntarios capacitados de la clínica dan seguimiento a las familias de los pacientes para programar sus visitas al parque.

Hasta la fecha, más de 4,000 niños y familiares han participado en el programa SHINE: caminar juntos en los parques, jugar juegos, aprender sobre la naturaleza, hacer nuevos amigos y mejorar su sensación general de bienestar. Para algunas de las familias, esta puede ser la primera vez que visitan un Parque Regional o un entorno recreativo al aire libre.

En 2016, la clínica realizó y publicó el primer Ensayo aleatorio SHINE de un programa de recetas para parques en asociación con EBRPD, RPF y UC Berkeley. El estudio y la Clínica SHINE ganaron el premio nacional Premio SHIFT a la Investigación Clínica en 2018. Ver PBS News Hour: Por qué los médicos prescriben cada vez más Nature 

https://www.ebparks.org/programs/hphp/videos

También hemos apoyado la Clínica de Síndrome de Down (Clínica de Charlie) en USCF Benioff CHO, donde los médicos y el personal disfrutan de un picnic anual y actividades al aire libre con sus pacientes pediátricos y sus familias en el Parque Regional Lake Chabot.

Kaiser Permanente

Las Kaiser Permanente ha financiado generosamente muchos programas para la comunidad, incluidos aquellos que llevan a niños en edad escolar, personas mayores y comunidades desatendidas a nuestros Parques Regionales para la educación, la salud y el bienestar. Algunos de los programas incluyen Desafío de senderos, Desafío de salud infantil al aire libre (KHOC), Caminatas Multiculturales de Bienestar, aventuras juveniles al aire libre, y salidas para mayores. Kaiser Permanente también promueve activamente las caminatas dentro de su organización y realiza caminatas dirigidas por el personal en los Parques Regionales.

Servicios de Salud de Contra Costa

En 2015, nos asociamos con Servicios de Salud del Condado de Contra Costa cuales compromisos Clínicas 9 en las ciudades de Antioch, Bay point, Brentwood, Concord, Martinez, Pittsburg, Richmond, San Pablo y Walnut Creek. proporcionamos videos del parque - Proyectando actividades saludables al aire libre en los Parques Regionales - que sonaron continuamente en las salas de espera de las clínicas. También instalamos parque murales en toda la clínica Antioch. El RPF proporciona gratuitamente de transporte a los parques para pacientes inscritos en los programas de obesidad pediátrica y mindfulness para adultos. Los médicos y terapeutas acompañan a los pacientes en caminatas de bienestar y actividades interactivas de atención plena como meditación, yoga, Tai Chi, artes creativas.

En 2018, el RPF proporcionó fondos para iniciar un Camina con un Doc capítulo para permitir que los médicos lideren caminatas de bienestar en los Parques Regionales para sus pacientes, familias y miembros de la comunidad.

El Centro de Latinas y la Universidad Estatal de San Francisco

Desde 2015, el Distrito de Parques se ha asociado con el centro latino que atiende a 1,200 mujeres y niños en Richmond. El RPF y Kaiser Permanente brindan transporte a sus miembros para que participen en nuestras caminatas multiculturales de bienestar.

En 2017, colaboramos con la Universidad Estatal de San Francisco y The Latina Center para lanzar PASITO, un estudio de investigación conjunto para medir el impacto de caminar en la naturaleza en la salud física y emocional, así como la conexión social entre los participantes.

En 2018, los miembros de la comunidad formaron su propio grupo de caminatas de bienestar llamado GENTE (gente). GENTE también es un acrónimo de "Gustosos, estafa Entusiasmo Nos dedicamos Todos a caminar con Energy." En inglés significa "Dedicarnos a caminar con placer, entusiasmo y energía". .

Universidad Samuel Merritt e Instituto de Salud Étnica (EHI)

En 2014, nos asociamos con OYE para apoyar su pertenencia a 40 iglesias negras y Ministerio de Salud. Participamos en la reunión anual de EHI Domingo de Hipertensión y Bienestar dando la bienvenida a los feligreses a los Parques Regionales, y únase al Desafío de Caminatas y Senderos de Bienestar Multicultural. Brindamos folletos de mapas de los Parques Regionales y Guías de Actividades con programas al aire libre y familiares.

En 2017, junto con EHI, lanzamos un Concurso Interfaith Wellness Walk entre 25 iglesias negras. El concurso brindó a los líderes de la iglesia una plataforma para promover activamente las caminatas al aire libre entre sus feligreses.

Desde 2018, en colaboración con Consejo interreligioso del área de Eden y EHI, hemos conmemorado la celebración anual Día Internacional de la Paz de las Naciones Unidas el 21 de septiembre en el lago Chabot. Más de 100 personas, en representación de diversas organizaciones comunitarias y tradiciones religiosas, asisten para celebrar nuestra interdependencia y compartir mensajes/oraciones, canciones y reflexiones sobre Shaping Peace en un mundo que cambia rápidamente. Nos comprometemos a cooperar para construir activamente un mundo de respeto, justicia y seguridad para todos los pueblos.

NAMI (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales)

En 2016 colaboramos con NAMI y MHACC líderes para traer a sus miembros con enfermedades cognitivas como la demencia y la enfermedad de Alzheimer a participar en nuestras Caminatas Multiculturales de Bienestar. Sus líderes también asistieron a la manifestación para apoyar Prop 68 Parques y bonos de agua en Sacramento en mayo de 2018.

Centro de Salud Tiburcio Vásquez (TVHC)

En 2015, presentamos Park Rx a 45 TVHC promotoras de salud voluntarias. La capacitación, realizada en español, proporcionó a las promotoras un conjunto de herramientas sobre los beneficios para la salud de pasar tiempo en la naturaleza; mapas de Parques Regionales cercanos; y guías de actividades.

El Programa Migrante en la Escuela para Adultos de New Haven

En 2017, nos asociamos con el Programa Migrante en Escuela para adultos de New Haven llevar a la comunidad inmigrante a las Caminatas Multiculturales de Bienestar para mejorar su bienestar físico y mental.

Departamento de Salud Pública del Condado de Alameda y Clínica de Salud Comunitaria Roots

En 2019, nos asociamos con Departamento de Salud Pública del Condado de Alameda, Roots y EHI para cumplir con los objetivos al aire libre del condado Cerrando la brecha en el cuidado de la diabetes programa. personal de la clínica y Estudiantes de fisioterapia (PT) de Samuel Merritt acompañó a los pacientes diabéticos en caminatas de 1.5 horas en varios parques: MLK Jr Shoreline, Lake Chabot, Crown Beach.

Los estudiantes de PT proporcionaron ejercicios de bajo impacto antes, durante y después de la caminata. El personal presentó los elementos esenciales para controlar la diabetes: caminatas y ejercicios diarios, beber agua, una dieta balanceada y nutritiva, mantener un peso saludable, conectarse con amigos y familiares, descansar bien por la noche y cumplir con los medicamentos y el régimen de insulina.

etna, Salud Comunitaria del Área de la Bahía (BACH), Distrito de Salud Comunitario de Los Médanos (LMCHD),

En 2019 y 2020, el personal y los miembros de la comunidad de Aetna, BACH y LMCHD se unieron a nosotros en nuestras caminatas de bienestar multicultural.

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Asociaciones de Park Rx en los condados de Alameda y Contra Costa

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